• 近15万人数据证实:力量训练+有氧 死亡风险狂降45%！

    近日，《英国运动医学杂志》发表了一项基于近15万名成年人、长达30年追踪的超大规模研究，揭示了力量训练与长寿之间的密切联系。研究发现，每周进行90至119分钟中等强度举重训练的人群，全因死亡风险降低了 …

  • 中美航线10月再增班

    达美航空今日宣布将于2026年10月7日起增加上海至洛杉矶的直飞航班，由现在的每周三班加密至每周五班。相比疫情前，目前中美航线的恢复率不到三成，中方航司已将中美航权用满，美国航司并不急于大幅增加中美航 …

  • 留学生GPA和别人相似如何脱颖而出？

    “当我和其他同学成绩相同时，该如何让我的个人阐述脱颖而出呢？”这是申请季来临时，学生可能会遇到的疑惑。以下是ZUI重要的三个PS写作技巧，期望你能从中有所获得。1. 所写内容一定要具体当你拥有别人不可 …

  • 受地震影响，途经青藏铁路西格段部分列车晚点运行

    央视网消息：据中国铁路青藏集团有限公司官方微博，6月16日17时06分，青海省海西州发生6.3级地震，波及青藏铁路西格段部分区间。为确保旅客列车安全，铁路部门立即启动应急预案，扣停了以上区段的7列普速 …

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  • 重阳节送花时康乃馨和什么花搭配好？

    >重阳节承载着中华民族尊老、敬老、爱老的浓厚传统。为长辈献上一束鲜花，是传递感恩与关心的美满方式。在繁多选择中，康乃馨与百合的搭配被视为经典。这不仅是出于美观，更深植于其花语与情感表达的完美契合。下面 …

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