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　　来源：今日女报

　　塌了！天塌

　　在健身房一个看似平常的女健举动

　　竟然导致HPV感染

　　练习瑜伽本是塑形放松的好事

　　但一位女士使用公用瑜伽垫后

　　却不慎感染HPV

　　今日这一话题引发关注

　　据九派新闻报道，28岁的身房李女士坚持练习瑜伽练了3个月，后背竟冒出一片片褐色小疙瘩，个举感染又痒又影响美观。动竟到医院一查，天塌竟因为公用瑜伽垫，女健导致其感染了皮肤型HPV病毒。身房

　　半个月前，李女士发现自己后背零星冒出几颗淡肤色的动竟小丘疹，不痛不痒，天塌她以为是女健粉刺，没当回事。身房可没过几天，个举感染这些小疙瘩越长越多，动竟连成一片，偶然还痒得不适。她赶紧来到武汉市第三医院皮肤科。

　　接诊的主治医师刘睿仔细检查后确认，这是典型的扁平疣，致病元凶正是皮肤型人乳头瘤病毒（HPV）。

　　李女士很困惑：

　　自己平时很注意卫生，

　　怎么会感染？

　　追问之下，刘睿发现了一个关键细节：李女士练习瑜伽3个月来，一直使用公用瑜伽垫，从未自备。

　　“很多人一听到HPV就想到宫颈癌，这是个误区。”刘睿解释，HPV家族有200多种亚型，其中引起扁平疣、平常疣的低危型，主要通过皮肤接触传播，不靠性接触。

　　公用瑜伽垫、舞蹈垫，以及某些休息区的坐垫，表面缝隙简单残留汗液、皮屑。在夏季湿热环境下，HPV病毒可在垫面存活数小时。当练习时皮肤因摩擦产生肉眼难见的细微残缺，后背、手臂直接接触垫面，病毒就会“乘虚而入”。出汗后皮肤角质层软化，屏障减弱，感染风险更高。刘睿特殊提到，抓挠扁平疣后，病毒会沿抓痕扩散，所以李女士后背的丘疹呈线性排列，越抓越多。

　　扁平疣千万别自己用手抠

　　听到HPV，可能有人会有点不淡定了 ：“这会导致宫颈癌吗？”放心，虽然都是HPV家族的一员，但导致扁平疣的HPV跟导致宫颈癌的HPV不是一个型号的。

　　不过，这并不代表扁平疣就不需要重视。扁平疣可能会有瘙痒感，让人特殊想去抠。劝大家一定要管住手！搔抓、摩擦都有可能把病毒带到别的部位，长出新的扁平疣，甚至还可能通过接触把病毒传染给他人。

　　这些防护措施一定要做好

　　👇👇👇

• 　　做好手部打扫，避免病毒通过手感染身体其他部位；

• 　　个人卫生用品尽量离别用，以防HPV病毒间接传染给他人；

• 　　扁平疣周围尽量避免出现皮肤损伤，防止HPV病毒趁虚而入；

• 　　不要去抠扁平疣，谨慎越抠越多。

　　最后，要是真的不堪其扰，去医院进行针对性的治疗就好，专业的事交给专业的人来。

　　@爱健身的小伙伴们

　　夏季健身衣物单薄

　　裸露部位相对较多

　　在健身场所使用公共器材

　　切记做好康健防护~